朝圣之旅|坐着火车看珠峰.

微博旅者志2020-02-13 10:29:07
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坐着火车看珠峰——拉日铁路全长253公里,全线新设拉萨南、曲水、尼木、吉琼、日喀则等13个车站……珠峰就位于日喀则南部,拉日铁路通车后,实现了拉萨—珠峰一日达!按捺不住了!



拉日铁路东起青藏铁路终点拉萨站,沿拉萨河一路向南,过曲水县后,火车头向西,穿越近90公里的雅鲁藏布江峡谷区,经“瓜果之乡”尼木县、“矿产聚宝盆”仁布县,驶入牛羊遍野、珍禽栖息的年楚河湿地。



 拉日铁路全长253公里,海拔在3600米至4000米之间,设有13个车站,是全程离天空最近的铁路。行驶在拉日铁路,就像穿行在高原油画之中。



旅者志为大家汇总了拉日铁路沿线9大景点:
    1.拉萨象征:布达拉宫
    2.藏传佛教圣地:大昭寺
    3.海拔最高的湖泊:纳木错
    4.西藏幸福河:拉萨河
    5.根敦朱巴兴建的寺庙:扎什伦布寺
    6.世界第一高峰:珠穆朗玛
    7.三大圣湖之一:羊卓雍错
    8.可以观相的神湖:雍则绿错
    9.最深、最长的峡谷:雅鲁藏布江大峡谷



01
布达拉宫

布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里,收藏着极为丰富的文物和工艺品,同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。

建于公元七世纪中叶,布达拉宫缘何而建,一说是因发展需要,松赞干布为巩固政权,将统治中心从山南泽当一带迁至布达拉宫,又为了防守外来侵略,于是在拉萨红山上建造了红山宫——布达拉宫最早的称谓,另一说是松赞干布为迎娶大唐文成公主,兴建了此宫。 

这座具有1300年历史,世界上海拔最高、最雄伟的宫殿也无限衍伸着藏文化的灿烂,是真正属于世界的遗产,是可以触摸,可以深入,未经粉饰,但真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。有幸进入布达拉宫内部的藏民,都将这当作一次生命的犒赏和恩赐,很多游客也不例外。



最佳季节3月-10月最佳。如果想去西藏其它地方旅行必须避免雨季和严寒冬季。tips: 布达拉宫旅游区的一天当中,温度变化较大,一般来说,晚上和早晨的气温非常低,而中午的温度则相对较高。干燥和湿润的变化很明显,下雨一般多在晚上。冬天比较干燥和寒冷,风很大而且很多,相比较而言,夏天就比较温暖多雨,冰雹下的比较多。

门票:旺季(5月~10月):200.00元 淡季(11月~次年4月):100.00元 Tips:门票每天限2300张,需凭本人身份证提前1天预订。

开放时间:上午09:00~12:00 下午15:30~16:30


02
大昭寺

大昭寺位于拉萨市中心,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)。始建于唐贞观21年,是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了今天的规模。

主殿三层,殿顶覆盖着西藏独具一格的金顶,阳光下浮光耀金。寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》,还有两幅明代刺绣的护法神唐卡,这是藏传佛教格鲁派供奉的密宗之佛中的两尊,为难得的艺术珍品。

寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成今天的“拉萨”。



最佳季节:3-10月。夏秋两季是去拉萨旅游的最佳季节,一是气温适宜,不冷不热;二是春秋两季节日多,可以更好地欣赏藏族独特的民族风情。 冬天拉萨游客不多,订票也不紧张,但是含氧量少,可能会产生高原反应。

门票:85.00元

开放时间:09:00~18:00


03
纳木错

纳木措位于西藏中部,是中国第二大的咸水湖,世界上海拔最高的大型湖泊。

纳木措的湖面像海一样辽阔,玛尼堆连成的轨迹,摇曳的五彩经幡,她圣洁的美让人无法抗拒。在纳木措,无比真实的云彩蔓延在青绿色的湖水上,内心感觉一片宁静。经幡寄托着藏民对于天神的虔诚,飞扬中绘出神圣的美。红色的光芒染上云彩,镜子般的湖泊倒映美景。巨石耸立,像极了千年不动的神灵俯瞰大地。

每个到过纳木措的人,整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边,这世界上最高最美的神湖让人震撼,仿佛置身于一个蓝色的世界。淡蓝、浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝以及深邃如墨一样的蓝黑,这由浅而深的蓝色,蓝得清澈,蓝得丰润,蓝得迷人,似乎包容了世界上一切的蓝色。



交通方式:去纳木措一般都是从拉萨出发,拉萨距离纳木措约220公里。坐飞机一般坐到拉萨贡嘎机场,坐大巴到市区后换乘汽车。拉萨东郊客运站不定时有到纳木措等景区的班车,如果没有,可乘客车先到当雄县,再从当雄包车前往纳木措。从拉萨直接包车去纳木措更加方便,在拉萨市区的各个旅行社和宾馆,都可以找到关于去纳木措的包车信息。此外还有自驾、骑行、徒步、跟团等方式。纳木措景区交通方式主要是步行,或者骑马(牦牛)。

最佳季节:6月-9月为最佳旅游时节。由于海拔高,夏季去相对舒服一些,尤其是8月份,就可以看到纳木湖上是冰雪封顶的念青唐古拉山,颜色鲜明,风景绝美。10月或11月,纳木措就会因大雪封山而无法进入。11月至次年5月天气寒冷干燥,不适合进入青藏高原。纳木措的天气变化无常,盛夏也会突然降温下冰雹。夜间气温更低,需要穿羽绒服。如果感冒,一天内就能引起高原肺水肿,危及生命。所以,过夜一定要注意保暖。

门票:旺季(5月~10月):120.00元 淡季(11月~次年4月):60.00元

开放时间:06:00~18:00


04
拉萨河

拉萨河发源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔马沟。流经那曲、当雄、林周、墨竹工卡、达孜、城关、堆龙德庆,至曲水县,是雅鲁藏布江中游一条较大的支流。海拔高度由源头5500米到河口3580米,是世界上最高的河流之一,藏语称“吉曲”。

拉萨河在拉萨的南部蜿蜒而过,是拉萨市的母亲河。



05
扎什伦布寺

扎什伦布寺是西藏最大的寺庙之一,与拉萨的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。

扎什伦布寺始建于明正统十二年(1447年),创建人是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟根敦珠巴。根敦珠巴后来被追溯为一世达赖喇嘛。 寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上。建筑面积近30万平方米,是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院。

“扎什伦布”,藏语意为“吉祥须弥山”,在离日喀则很远的公路上,你就能看见城西的扎什伦布寺的金顶在阳光下闪闪发光。 该寺是班禅四世及以后历世班禅的驻锡地,分为宫殿(班禅拉丈)、勘布会议(后藏地方政府最高机关)、班禅灵塔殿、经学院4部分。



交通方式:寺庙位于日喀则市区,步行或打车前往。出租车10元。

最佳季节:因为日喀则地区日光充足,气候温和,一年四季都适合出游。只不过夏秋季节更适宜游览。

门票:55.00元

开放时间:09:00~17:00 Tips:12:00~14:00佛殿不开放。


06
珠穆朗玛

珠穆朗玛峰是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰,位于中国和尼泊尔交界,北坡在中国西藏定日县境内,南坡在尼泊尔境内。山顶终年积雪,高度8848.13米,为世界第一高峰。 珠穆朗玛为藏语的音译,简称珠峰,又意译作圣母峰,意为“女神第三”。

山峰上部终年为冰雪覆盖,地形陡峭高峻,山体呈巨型金字塔状。这里有西藏“香格里拉”嘎玛沟,被誉为“世界上最美丽的山谷”。

眺望珠穆朗玛峰,无论那云雾之中的山峦奇峰,还是那耀眼夺目的冰雪世界,无不引起人们莫大的兴趣。不过,人们最感兴趣的还是飘浮在峰顶的云彩,仿佛是在峰顶上飘扬着的一面旗帜,因而这种云被称为旗帜云。



交通方式:珠穆朗玛峰地理位置特殊,可选乘飞机、汽车抵达日喀则然后中转,包吉普车最便利。1.飞机: 日喀则和平机场距离市区43公里,约1小时,费用90元左右,之后换乘汽车。2.汽车: 从拉萨西郊客运站乘坐班车前往日喀则,票价100元左右约6小时;再转车到定日,票价85元左右约6小时;然后从定日拼车到绒布寺500元一人约4小时。3.包车: 在日喀则包车前往珠峰,三天约3500元,但要事先签好合同以免纠纷。

最佳季节:4月-6月和9月-10月最佳。4月-6月是风季过度至雨季的春季,9月-10月末是雨季过度至风季的秋季,此时有可能出现出现好的天气,可视度强,能一瞥珠峰全貌,感受旗云、金山,且登山较为安全。每年10月到次年4月,因天气严寒,不适合在雪峰一带旅游,尤其冬季大雪峰山、无法通行。7、8月份为雨季,气候恶劣,道路不好,且烟雨蒙蒙无法看见珠穆朗玛峰的身影。但此时也可感受到冰川里冰雪消融、河水涨落的壮丽。

门票:180.00元


07
羊卓雍错

羊卓雍措,简称羊湖,距拉萨不到100公理,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。羊卓雍错,“羊”,上面;“卓”,牧场;“雍”,碧玉;“错”湖。连起来就是“上面牧场的碧玉之湖”。

羊卓雍错湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围 还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。 



最佳季节:9月-11月最佳。


08
雍则绿错

雍则绿错海位于仁布县德吉林乡,距仁布县城约70公里,相传此湖能显示今生来世的祸福。因此,雍则绿错湖被群众视为可以“观相的神湖”。在藏传佛教传说中,雍则绿错是扎什伦布寺护法神的居住之地,寻找班禅转世灵童,以及后藏各大寺庙寻找转世活佛,必到此湖祈祷神湖显影。

神湖呈锅底状,周长约400米,深度难测,海拔5300米。三面环山,地势险峻,入口处地势平缓。“雍则绿措”居于山顶,像一块剔透的翡翠置于山顶。湖水清澈晶莹,湖岸冰峰环绕,湖畔水草丰美,湖岸为巨石,湖底为板石。这个湖从一些自然现象上就显示出了它的灵异。



09
雅鲁藏布江大峡谷

雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷,大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带,麋集了多种生物资源,包括青藏高原已知高等植物种类的2/3,已知哺乳动物的1/2,已知昆虫的4/5,以及中国已知大型真菌的3/5,堪称世界之最。

雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村(海拔2880米),南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米),雅鲁藏布大峡谷长504.9公里,平均深度5000米,最深处达6009米,是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。

雅鲁藏布江下游,江水绕行南迦巴瓦峰,峰回路转,作巨大马蹄形转弯,形成了一个巨大的峡谷。 整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。



交通方式:先从拉萨乘坐班车到林芝,班车的首发时间为上午8:00,拉萨到林芝的八一镇633公里,票价60元,然后从八一到排龙。之后徒步由排龙到札曲游览雅鲁藏布江大转弯和世界上最深的峡谷,再由札曲到排龙。途中可以访问门巴族村落,欣赏原始森林。最后可以乘车由排龙到米林,由米林到山南地区的加查,途览雅鲁藏布江大峡谷风光。

最佳季节:5月-10月最佳。来雅鲁藏布大峡谷一般是徒步,林芝地处西藏南部,受亚热带及高寒带等多种类型气候影响,不同地带的气候也各异。错高湖春天比较潮湿寒冷,夏天凉爽,秋天是最美丽的季节。最佳徒步时间:6月初-10月中旬是能够徒步雅鲁藏布江大峡谷的时间,10月以后由于大雪,墨脱会封山至来年6月,无法进出。4月和10月是进入墨脱的最好季节,这两个月里在大峡谷一带雨水较少,无塌方、泥石流的危险。而6月-8月的雨季中,进出墨脱的一些小路却是危机四伏。

门票:公路联运套票:290.00元 包含:大峡谷、观光车、餐费 水陆联运套票:710.00元 包含:大峡谷、尼洋河、观光车、专线车、观光游艇、餐费



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