3月30日-4月8日,西藏双卧十日游,1980/人,拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、鲁朗林海、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷……

A涛声户外俱乐部2021-07-17 13:57:29

美食之旅-全陪班丨拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、鲁朗林海、

苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错双卧10日游/单飞8日游


【发团时间】

3月15-3月31日之间,天天发团
其中,我们亲自带队的是:3月30日出发,4月8日返程。

【费用】1980元/人,当地0自费。
【费用包含】

   1.景点门票(小交通及娱乐项目均自理)行程中所列景点,

2、用车:专用旅游车,

3、专业优秀地接导游服务

4、三星酒店双标间无空调

5、当地行程中用餐:6早10正餐,早餐宾馆用,

6、郑州-拉萨-郑州往返硬卧

7. 拉萨接送: 含火车站、民航局接送

8. 购物安排: 1、藏药 2、工艺品
(甘露仁美藏药,阳卓工艺,西苑天珠,藏药和工艺品店各只进1个,不强制消费,停留40分钟左右。

西藏特殊地区如政策或政府原因有变动我们将按照规定的政策执行!!!


报名方式如下:

A:涛声依旧:电话/ 微信 18638691698 ;小苹果: 电话/微信15838227658,微信同手机号,发送资料(真名、身份证号码、电话)、缴费,完成报名。

B:缴费账号:

微信转账可加:18638691698(袁洪志)

支付宝: 18638691698(袁洪志)


《花开西藏》
藏地三月寒犹在,
林芝桃花已盛开。

雪山绿水施粉黛,
遇见伊人款款来。


安心之旅


心中若有梦想,在那诗意远方的冰雪童话世界。
心中若有思念,莫过于珠峰大本营的浪漫时光。

1.全程0自费,违赔2000元/人!!!

2.赠送西藏特色精美礼物一份。

3.赠送价值1880元的烤全羊宴。

4.赠送品尝当地价值280元/锅正宗鲁朗石锅鸡。

5.赠送每人每天一瓶矿泉水(接送当天不含)。

6.洁白哈达接团.缓解高原反应红景天一份(一次量)。

重要提示

所有赴藏旅客出行请务必携带本人身份证 (儿童请携带户口簿本人页);

苯日神山-苯教著名神山

世界文化遗产—布达拉宫 

 桃花沟


三生三世,十里桃花

羊卓雍错湖

西藏三大圣湖“天鹅湖”

八廓街 

时光年轮的市井

雅鲁藏布

雪域高原的圣河

具体行程



1

郑州--拉萨 

郑州凌晨两点火车站集合,然后乘Z165次(04:11分)或者Z265次(03:52分)赴拉萨。 
 住宿:火车  餐:自理
火车站-市内(30公里,用时约30分钟)



2

抵达拉萨

下午17:30分左右抵达圣城拉萨,哈达接站,入住酒店休息适应高原环境。(火车运行时间36小时)火车上您可以欣赏到一路而来的高原风光,而且可以让您的身体慢慢始入高海拔,让您的身体有一个适应的过程经过一天的青藏线之旅后抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”——拉萨,我们会在您走出火车站的第一时间为您献上洁白的哈达,热诚的欢迎您的到来,入住酒店休息以适应高原环境。
住宿:拉萨 餐:自理
温馨提示:拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息



3

拉萨—     八一镇

早餐后乘车沿318国道东行,途经拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前。抵达林芝后,后乘车前往【桃花沟】

拍摄时间约1.5小时,它位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在尼洋河中,人们称它为桃花沟,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。之后乘车前往【鲁朗林海】

鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。
餐:早中晚 宿:八一镇 

赠送特色餐:赠送品尝正宗鲁朗石锅鸡

温馨提示:当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦游览行程中路边有猴子出没活跃,下车自由活动期间,请勿随意与猴子嬉戏打闹,勿喂食猴子。注意人身安全。以免产生不必要的麻烦



4

林芝-        苯日神山

早餐后,乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(车进车出,游览时间约3.5小时)。

沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花,近距离触摸垂直落差接近5000米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰,之后前往位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧的【苯日神山】

乘车游览,神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。
餐:早中晚 宿:八一镇 

温馨提示:大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。(请勿在佛掌沙丘、两江交汇等停车点购买任何商品以防买到假货)



5

林芝—     拉萨

早餐后乘车返回拉萨。途中参观【西藏民族村】(约40分钟)。参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗和当地特色手工艺。返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,再次翻越海拔5230米的【米拉山口】,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。
餐:早中晚 宿:拉萨  



6

圣城一日

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】

公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。俯览圣城拉萨市容全貌及当年皇室公园龙王潭公园。参观布宫广场【和平解放纪念碑】,目睹位于药王山上藏王松赞干布当年的皇室宗庙。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】

(游览时间50分钟),近距离体验信徒们五体投地的虔诚,体验独特的藏族宗教风俗。随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺品一条街—【八角街】

过去只是单一的围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作圣路.八角街总是汇聚着来自各地的朝拜者,也是一条充满民族特色的购物长廊。
餐:早中晚 宿:拉萨 

温馨提示:布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整,敬请谅解。



7

拉萨-羊卓雍湖-拉萨

早餐后拉萨乘车出发至曲水大桥翻越岗巴拉山,到达【羊卓雍措湖】

游览时间约30分钟)。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨(全程约240公里, 柏油路面,路况较好)晚餐行品尝西藏当地小吃。 

餐:早中晚宿:拉萨 



8

返回郑州

一、(火车客人)早餐后乘拉萨-郑州,中午11:35分乘Z166次或中午13:00分乘Z266次火车或其他中转车次返回郑州,沿途观赏美丽的风景。

二、(飞机客人)乘坐大巴前往拉萨机场,沿世界最高河流—雅鲁藏布江驱车行驶一个小时到达世界最高国际民用机场,全程柏油路面,行程70公里。穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布河谷,一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原雪域风光再次让你沉醉于其中。返回温馨的家

早餐  火车



9

火车上

途中回味西藏风光,领略高原、河流的无限魅力。
自理 ,车上



10

温馨的家

凌晨03:00分左右抵达郑州。

旅行的意义

火车不断前行,随着列车缓缓进展,意味着我们的西藏之旅真的结束了。
西藏,来一次肯定是不够的,用不了多久一定会再来这里的。

服务标准

花开藏地2018

01

1、含景点第一景点门票行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生

而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票,如因景区政策性临时调价,请客人自

补差价。

2、用车:专用旅游车,整车游客不超27人,( 19座、23座、29座等)我社根据人员多少调配车型,行车期间一般不开空调,一:西藏气候温度适中;二:高原气候,开空调会使动力不足,司机难驾驭,路途遥远/艰险,会导致上坡受阻。

3、专业优秀地接导游服务

4、三星酒店双标间无空调(当地酒店很少有3人间,如果客人出行的人数为单数或者是有单男单女的情况,请提前向客人说明需补单房差,旺季的时候到当地临时要求增加房间的很难找到房子!)酒店设施比沿海地区落后很多,所以请勿以城市人心态及挑剔的眼光衡量!

5、当地行程中用餐:6早10正餐,早餐宾馆用,如出发较早,由酒店安排路早,正餐除石锅鸡特色餐外,其他十人一桌、8菜一汤、不足10人另行安排,以清淡的川菜为主。西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定,如游客自已放弃用餐的,餐费一律不退;因道路限速而造成的用餐不准时,请您自备一些干粮。火车上或者飞机上的餐我社不提供安排,有劳客人自行解决!

6、郑州-拉萨-郑州往返硬卧(我社只保证客人有卧铺,不承诺铺位的上中下情况,请多理解!旺季5月-10

月,因为旅游旺季、学生放假或者开学、火车票都会非常紧张,可能会出现从兰州或者西宁中转火车情

况,还请多包涵!)

7、客人请在出发前付清全部团款,如因客人原因提前离团或者没有参加某天的行程,未产生的费用均不退!

8、由于火车票实行实名制,请客人在火车票出票之前提供正确有效的身份证复印件,全额付清票款!

9、提醒客人签合同前,确认是完全同意行程中的约定,再签订!

10.  拉萨接送: 含火车站、民航局接送

11.  购物安排: 1、藏药 2、工艺品

(甘露仁美藏药,阳卓工艺,西苑天珠,藏药和工艺品店各只进1个)

行程中所列购物店名仅供参考,实际可能会根据当天行程有所调整变动,或者根据行程情况前后前往天数调整,但购物店数量不会增加,可根据需要进行消费,不强制消费。

西藏特殊地区如政策或政府原因有变动我们将按照规定的政策执行!!!

温馨提示

花开藏地【2018】

1、有严重高血压、心脏病、呼吸疾病的患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

2、初到高原上会有或轻或重的高原反应,需要经过适应期、会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。

   吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时

   间。也可以提前服用高原宁、高原安、红景天之类抗高原反应的药!

3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆

     前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,尽量不要去不健康的娱乐场所,以免发生意外!务必

     在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,并且当地用餐条件一般,请自带一些零食!

5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,且早晚温差较大请客人,请注意保暖。西藏日照强烈,气候干

   燥,防晒霜、墨镜、润唇膏、红霉素软膏等必不可少。

6、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,

我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。

7、报价不包含以下费用:航空保险、个人消费、导游推荐自费项目、旅游意外险等;

8、参观布达拉宫需要身份证,请提醒客人一定携带!

9、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自

   动放弃 旅游,客人所交团费均不退还。

10、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

期待一趟旅程 精彩万分 你不该在等
别到荒废青春 用尽体温 才开始悔恨


-----五月天.第二人生


Copyright © 西藏跟团游价格联盟@2017