3.22出发尼泊尔+不丹盛大节曰戎楚节8天四飞摄影采风禅文化之旅

亿心游2021-10-09 13:44:54

尼泊尔地处喜马拉雅南麓,是一个充满浓厚宗教色彩的高山国家,随处可见的寺庙、世界上可见最多的极高海拔雪山,和当地百姓对生活乐观满足的态度,通常给游客留下极其深刻的印象。

不丹是一个神秘而封闭的国家,被喜马拉雅雪山包围,和现代社会格格不入。不丹是世界上惟一一个以藏传佛教作为国教的国家,保留着原生的藏传佛教文化,到处都是寺庙和佛教遗迹。不丹,以它区别于其他国家的“国民幸福指数”而闻名,百姓安居乐业,和睦相处。


行程特点

普纳卡节庆为不 丹最大盛大节庆之一,持续三至五天,吸引 各地人民前来参加。当地人全穿上传统民族 服饰,走上大街庆祝。在普纳卡宗(Punaka Dzong),喇嘛们穿着华丽服装、戴上各式 各样的面谱不停跳舞,为大众祈福。

拜访尼泊尔国家高僧+莲花大师闭关修行洞

尼泊尔三大佛塔之一是本师释迦牟尼佛圆满布施波罗蜜的圣地

尼泊尔最高莲花生大士像

世界文化遗产::大小圆满塔+杜巴广场

:

1: 不丹A级精品酒店当地三星级酒店5晚6天 

2: 尼泊尔当地四星级喜马拉亚酒店3晚

: 2018221(年初六)-29曰

参考航班:机票参考价:2500元-4000元含税
MU757
昆明14:25加德满都15:20 (3小时15分钟)

MU758加德满都16:10 昆明2115 (3小时15分钟)

雪域佛国
这里,缥缈于云端之上,寄情于山水之间

这里,是过今生修来世的信仰之地

这里,被誉为最后的香格里拉

这里,有着超高的国民幸福指数

这里,是祥和与安宁的世外桃源

这里,是不丹

莲花生大士闭关修行地方

在这里,穿梭在中世纪的光影之中

是一份找寻时光的记忆……

在这片信仰的土地上,处处弥漫着虔诚的香气

这里,是众神之国—尼泊尔

雪域佛国


团费:

(派中国队) 4-9人以上:

14880/ (不含昆明往返机票)

(派中国队) 4-9成人: 16880元/人

16人以上派全程领队  

团费己含:

1;加德满都起止接待费+中文导游司机服务+8晚住宿+不丹签证费+加德满都帕罗往返机票税

2:不丹政府规定每天接待费250美金/人

3: 不丹离境税40美金/人

团费不含:

1:尼泊尔签证50/    

1、护照办理费用(个人因私护照请自备妥交我社做签证时需保证半年以上有较期)

2、单间差(如一人使用一间房间则需支付):4600/全程;

3、行程外个人消费(如电话费、额外小费、酒店干洗费、行李超重费等);

4、不含全程境外导游和司机小费400/人(请出团前结清);

4 、因罢工、天气、道路中断、航班取消、延误等不可抗力或旅行社不可控制之情况产生的费用未包含。旅行社可因此调整行程安排,如遇费用增加,则旅行社可追加相应产生的费用。

温馨提示:

提前出发前20天报名

  签证须知

尼泊尔签证所需资料 :

1、护照原件(有效期6个月以上) 2、相片1张(大一寸彩色白底相片);

无需其他材料!

不丹签证所需材料:

1、护照扫描件;无需其他材料!





精彩行程


尼泊尔不丹莲师足迹+帕罗+延布+普纳卡


1

2018年2月21日    住宿: 当地四星级(含晚餐)

MU757昆明1415


2

2018年2月22日  (含早午餐)

博德纳大佛塔杜巴广场猴庙--住宿:加德满都

世界文化遗产景点:

【纳加阔特】【博德纳大佛塔】【猴庙】

3

2018年2月23(含早午餐)

加德满都不丹皇家航空公司帕罗-

景点:

【世界著名高峰】【国家博物馆】【不丹广播电台】【塔金小动物园】【扎西却宗】【廷布释迦牟尼佛像】

 温馨提示:不丹植被覆盖率高,就是一个天然的氧吧,不用担心高反。帕罗2280米,廷布2320米,普纳卡1250米

4

 2018年2月24(含早午餐)

廷布 (Thimphu) 普纳卡

景点: 不丹最大盛大节庆之一普纳卡宗】【大丘拉凯旋佛塔

1: 108 佛塔(Wangyel Chortens),又名大丘拉凯旋佛塔,纪念为国捐躯英魂。在天朗气清时还可看到喜玛拉雅山脉。位于佛塔旁边的寺庙 Druk Wangyal Lhakhang,是用以表扬第四任国王的丰高伟绩。

2:普纳卡宗(PungthangDechen Phodrang – 意为「幸福之堡」) 座落在母亲河和父亲河(Mo Chu and PhoChu)交汇处,三层主庙全用柏树建造,浮雕 涂上黄金,壁画错综复杂。1907 年,不丹首位国王在普纳卡宗加冕,而在 2011 年现任的 国王亦于这里举行大婚典礼。

3: 普纳卡节庆。普纳卡节庆为不丹最大盛大节庆之一,持续三至五天,吸引各地人民前来参加。当地人全穿上传统民族服饰,走上大街庆祝。在普纳卡宗(PunakaDzong),喇嘛们穿着华丽服装、戴上各式各样的面谱不停跳舞,为大众祈福。

温馨提示:

今日将越过海拔 3,050米的公路大丘拉隘口(Dochula Pass),参观 108 佛塔(Wangyel Chortens),又名大丘拉凯旋佛塔,纪念为国捐躯英魂。在天朗气清时还可看到喜玛拉雅山脉。位于佛塔旁边的寺庙 Druk Wangyal Lhakhang,是用以表扬第四任国王的丰高伟绩。

5

 2018年2月25日  (含早午餐)

参加普纳卡 节庆 (Punakha Festival)一年一度晒大佛住宿:普纳卡

景点:

1:全国著名求子圣庙切米拉康(Chimi Lhakhang),内里供奉被称为神圣狂人(Divine Madman) Drukpa Kuenly。他爱以阳具作普渡众生法器,他的反叛行为,颠覆传统,却被标志成生育象征,很多求子心切的夫妇去此座寺庙祈福。

2:参观普纳卡节庆。傍晚返回酒店, 晩餐于酒店享用


5

 2018年2月26日  (含早午餐)

普纳卡 (Punakha) 

景点:

1;观皇家植物园(Rhododendron Garden),种有超过46种杜鹃,园内植物形成森林廊道,连接吉格梅·辛格·旺楚克国家公园(Jigme Singye WangchuckNational Park)

2:吉美多吉旺楚克国家公园(Jigme Dorji Wangchuck National Park)

3;帕罗宗(Paro Dzong),是一所合寺庙和堡垒而成的地方,现在是行政和司法办公室, 4:国家博物馆(National Museum)。

5:帕罗宗的日蓬堡(Rinpung Dzong)

始建于1644年,正是著名电影《小活佛》拍摄地方。当年香港影星梁朝伟和刘嘉玲与一众僧侣亦


6

2018年2月25(含早午餐)

虎穴寺 (Tiger Nest / Taktsang Monastery)住宿:帕罗

世界文化遗产景点:

1:被誉为不丹最受尊崇的佛教寺庙“ 虎穴寺”(Taktsang Monastery)

登山朝拜,徒步往返约需 5-6 小时。虎穴寺建于能俯视帕罗谷的黑崖之上,旁边是 900米的峭壁。Taktsang 意为「虎穴」,传说八世纪时,山区妖魔作祟,上师仁波切骑在一匹飞虎的背上降临此地制服妖魔,并在洞穴内禅修冥想三个月,为不丹传入了密宗佛教,因而得名。徒步到中途的观景台约需一个半小时,从这里我们可欣赏到悬崖边的虎穴寺的壮观景色。在观景台稍作休息后,继续徒步上山前往虎穴寺。

2:不丹最古老的寺院 - 建于七世纪的朱雀寺(Kyichu Lhakhang)

7

2018年2月26日  (含早午餐)

帕罗 (Paro) - 机场 (Airport)宿:

景点:

加德满都【帕平莲师闭关洞】【大丘拉凯旋佛塔

1:帕平山谷,以莲华生大士圣迹而著名,莲师在此修行时所留下的珍贵手印、脚印,为后世参访者增添了无尽的信心以及修行的愿力。
在帕平多处圣迹的一处山洞岩壁中,有一尊自然浮出的绿度母浮石,随着时间的流逝,绿度母像也愈来愈清晰,一般认为这是珠脱仁波切实修绿度母法门的功德力所成就

2: 佛陀的舍身舍利塔

佛陀在有一世做太子时,路过那里,为救奄奄一息的母虎与幼虎,把自己身体的血与肉喂给老虎吃

佛陀舍身饲虎舍利塔。
此塔位于首都东郊森林里,据尼泊尔《神地志》说:此塔曾是释迦佛在学道时,将自身布施饿虎,(此公案详于《贤愚经》)老虎食后,所剩之头发骨粉,合为泥土而建。与周围其他的佛塔不同的是,塔顶眼睛上方有着释迦牟尼佛像



8

2018年2月27日  (含早午餐)

MU758都1615

泰米尔街,观赏一圈泰米尔的风情。泰米尔街为加德满都繁华的商业街,也是外国人聚集的地方,类似于步行街



尼泊尔图片

01

莲花生大士闭关修行的山洞(AsturaCave)的洞口

02

莲师手印

03

在一处山洞岩壁中,有一尊自然浮出的绿度母浮石,这便是神奇的自生度母像

04

因为一位1930年出生的格鲁派活佛珠脱仁波切于此精进修持“十一面千手千眼观音禁饮食斋闭关法门”,所以在石壁上自然产生绿度母像。据说绿度母像至今还在不断成长,随着时间的流逝,绿度母像愈来愈清晰

05

帕平主要是莲师修持金刚橛(普巴金刚)成就的圣地,以莲华生大士圣迹而著名,莲师在此修行时所留下的珍贵手印、脚印,为后世参访者增添了无尽的信心以及修行的愿力

06

泰米尔街,还乘坐三轮车观赏一圈泰米尔的风情。泰米尔街为加德满都繁华的商业街,也是外国人聚集的地方,类似于步行街,可也有汽车来往,管理不严格。这里有大量的旅游商店、旅馆和酒吧,经营着各种旅游纪念品、外国餐馆,旅店的价格也很便宜。入夜,泰米尔灯红酒绿,一片浪漫与繁华,是享受尼泊尔慢节奏休闲生活的好地方




不丹图片




01

普纳卡宗 Punakha Dzong。

普纳卡宗坐落于波河和莫河(父亲河和母亲河)交汇处,海拔1463米,是不丹的第二座城堡,她是公认的全国最美丽的宗堡。直到1955年,这里仍然是国家政府所在地,是不丹统治者居住和举行受觐礼的重要场所,现在是不丹杰堪布的冬宫

02

切米拉康Chimi Lhakhang位于Puna Tsang Chhu

 切米拉康Chimi Lhakhang位于Puna Tsang Chhu河边的高岗上,是喇嘛朱卡库拉的堂兄为纪念他降伏恶魔而建的寺庙

旺度波德朗宗(Wangdue Phodrang Dzong) 是不丹现存的几个比较古老的宗之一, 也各大宗里面目前维护和修缮最少的一个。




03

旺度波德朗宗始建于17 世纪,是一座具有政治意义的城堡。旺度波德朗距普那卡21 公里,是在通往不丹中心长长的高速公路前最后一个镇。它小但干净。石板、石刻品还有竹制品都很出名。旺度波德朗宗堡坐落其山上

04

【国家邮政局】

不丹的邮票内容非常丰富多彩,除了表现本国宗教、民俗、动植物、王室庆典等题材之外,还发行国际球星、欧洲名画、各国风光等题材的邮品。发行富有国际竞争力的特种邮票以成为不丹赚取外汇的主要途径之一。目前,不丹仍然保持着使用特殊材料印刷邮票最多的世界纪录。在这里你可以尝试个人头像邮票,或购买世界上独一无二的CD邮票,还可以做3D邮票

05

【塔金园】

塔金园 这是不丹的国家动物园,里面有不丹的“大熊猫”——塔金 小小动物园,其实都不能称得上是动物园。园内一共有2种动物,鹿和塔金。 所谓塔金就是羚牛

06

【卡姆沙耶里纳耶纪念碑】

卡姆沙耶里纳耶纪念碑,是不丹唯一一座全部供奉各类护法神的佛塔,纪念碑的每一层都有不同保护神的神像。此外,这座纪念碑的建筑虽然粗糙,但是每个细节都取自于佛经,而非技术类书籍。它被视为佛宝教义可视化的体现,可以时时刻刻保护不丹的安宁。卡姆沙耶里纳耶纪念塔位于普那卡河谷一个突出的山脊上,要跋山涉水才能到达

07

【虎穴寺】

在不丹国内最神圣的佛教寺庙就属虎穴寺了,它也是世界十大超级寺庙之一。虎穴寺坐落在Paro山谷中3000英尺高的悬崖壁上。在民间流传了一个这样的传说,传说第二位佛也就是莲花生大师骑着虎飞过此地,曾在一处山洞中打坐冥想,那地方就是现在的虎穴寺,这故事让该风水宝地成为佛教的教化之地

08

【祈楚寺】

祈楚寺(Kyichu Lhakhang)是不丹最古老的寺院。它坐落在帕罗河谷,是不丹王国建造的第一批宗教堡垒之一。祈楚寺是一座双寺庙建筑。第一圣殿是由松赞干布在公元638年建造的。庙内供奉的释迦摩尼八岁等身像是不丹最神圣的佛像之一。Ashi Kesang 王后,即不丹现任国王之祖母,于1968年策划在这古寺旁建造了一座风格相同的新寺院。

此后,祈楚寺不仅成为了当地人民朝拜的神圣之地,还成为了不丹皇室举行庆典的重要场所。在建立之初,祈楚寺仅为一座规模不大的寺庙。 后来,多位佛教圣人亲临寺庙并主持扩大了庙宇的规模。祈楚寺最近一次扩建是1965年由Ashi Kezang王后(现任国王之母)倡议修建了Guru Lhakhang。作为不丹最重要的朝圣地之一,祈楚寺珍藏了许多珍贵的文物。除了与拉萨大昭寺齐名的等身佛像外,这里还有顶果钦哲仁波切大师1992年被火化后的骨灰

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帕罗宗蓬堡

不丹最为知名的寺庙之一。帕罗宗的本名应叫作仁增潘世珍宗,通常简称为日蓬堡,意思是"堡垒上的珠宝堆",始建于1644年。这里曾被用做保卫帕罗河谷的堡垒。帕罗宗和不丹其他堡垒一样,即是佛教寺庙,又担任一些政府职能。它的前身是地方政府的办公机关,包括国民议会的会议大厅和地方法院都曾建在这里。不丹著名的电影"小活佛"在此取景。

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帕罗宗蓬堡夜景

明月几时有



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