【每周二、周五出发】布达拉宫/大昭寺/纳木错/林芝/大峡谷双飞纯玩6日往返【20人上限精品团】

深圳鹏云户外旅行2022-02-20 08:30:34

D1:广州/深圳—拉萨       不含餐           住宿:拉萨                  

刚刚踏出火车站(机场),拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪,但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。而此时的西藏,已经少了冬日的寒冷,春日的温暖拥抱着你。

交通:机场到拉萨市内:70KM,火车站到拉萨市内30KM,柏油路面,路况好。

温馨提示:此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。


海拔及气候:拉萨海拔3650米,拉萨4月气温逐步回升,白天平均气温约16℃度左右。

 D2:布达拉宫—大昭寺--八角街      (含:中晚餐,酒店含早)住宿:拉萨

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(门票淡季100元,参观时间约1个小时),它始建于公元七世纪,共13层约119米高,。;、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。

下午参观-大昭寺( 门票85元 参观时间40分钟左右),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。。之后来到环绕大昭寺的--八廓街,以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。然后逛拉萨最古老的街道——八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。

*当日交通:市内城市交通,当天用车时间较少,约1小时。路面情况好,均为柏油路面    

*主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约40分钟   

*其它景点:布宫广场(拍摄布宫的最佳位置)及广场上的西藏和平解放纪念碑、八角街

*注意事项:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

 D3: 拉萨-纳木错-拉萨             (含:中晚餐,酒店含早)      住宿:拉萨

早上驱车去藏北草原,途径马村、羊八井翻越那根拉山口后前往那曲地区的西藏第一大圣湖--★纳木措(门票淡季60元,时间约40分钟,海拔4700M,),湖畔遥望,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震慑并涤荡着你的灵魂。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可观赏海拔7117米的念青唐古拉山脉主峰,下午返回拉萨。

(如因纳木错大雪封山导致无法参观,在没购买门票的情况下,导游现退60元人)

*当日交通:往返500KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间双程约8个小时。                 

*主要景点:纳木措游览时间为40分钟,由于此景点海拔较高,氧气稀薄,故停留时间不宜过长。  

*其它景点:沿途藏北草原,念青唐古拉雪山山脉,那根拉山口观景台

*注意事项:那根拉山口观景台照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;当地有很多藏獒,如您想合照,请先和藏民谈好价钱再照相。为安全考虑,不建议在高海拨地区骑马或骑牦牛。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。纳木错紫外线非常强烈,请带好防晒霜等必用物品。当天车程较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,带上墨镜,帽子。


D4:拉萨-尼洋河风光-措木及日(巴松措)-林芝(早/中/晚)  (含:中晚餐,酒店含早)      宿:林芝


早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米),在群山之巅,映衬着蓝天白雪,那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景让人顿生流连忘返之感触,午餐后前往著名的国家4A级景区——巴松措(门票170元人,约90分钟).巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。措木及日(门票170元,参观时间2小时)。措木及日”在藏语中的意思为观音的眼泪。措木及日湖又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。继续行走318国道,傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地林芝市。

*交通:旅游大巴。

*主要景点:巴松措或者措木及日,具体景点由导游安排。

*其它景点:尼洋河观景台可观赏尼洋河秀美风光及两江交汇处的迷人景色,绿水青山 

*注意事项:海拔仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情享受这里的清新空气。户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

D5车游大峡谷-*赠送民俗村*-林芝(早中晚)(含:中晚餐,酒店含早)  住宿:林芝


早起乘车前往雅鲁藏布大峡谷,(游览约3小时,门票290/人),沿途在尼洋河观景台欣赏两并交汇处的迷人景色,过派镇来到大峡谷观景台远眺中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景)之后亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号拐弯。随后参观赠送产品:民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。随后返回八一镇入住酒店休息

*当日交通:旅游大巴

*主要景点:车游大峡谷,赠送民俗村。

*注意事项:海拔仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情享受这里的清新空气。户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。路边或者景区内有售卖特产的小商贩,请谨慎购买。

 

 D6八一镇—成都---广州/深圳    含:早      各自回家

 根据航班时间  乘飞机(中转航班)返广州/深圳,回到温暖的家

 

活动费用:6680元/人


奖励政策:

1、报名后分享活动至朋友圈立返50元奖励金

2、介绍身边人报名,奖励介绍人100元/人

3、本俱乐部会员另有优惠,申请会员方式及优惠标准见本帖后面广告


团费包含:

1、大交通:机票:广州/深圳飞拉萨飞/广州深圳机票(中转航班),含税,不含航保;

2、当地交通:不含始发地机场接送,客人自行乘坐机场大巴或其他交通工具前往深圳机场;西藏段安排17-37座标准旅游车3年内车;

3、住宿:全程入住四星挂牌酒店;(一人一床位,双人间,如产生单男单女需补房差);

4、用餐:全程餐标 30元/人, 8正5早正餐八至十人一桌,八菜一汤

5、景点:上述行程中所列景点第一道门票;

6、导服:西藏段安排优秀导游服务(成都/西宁段无导游);

7、保险:旅行社责任保险,最高保额10万元/人;

团费不含:

1、景点园中园门票。

2、队员个人消费。

备注:

★ 以上行程仅作参考,具体行程以实际情况为准,如有特殊情况行程顺序会有适当调整,上述景点不会减少。

★ 以上行程中的参考航班及车次仅供参考,具体以实际名单申请及出票为准

特别约定与说明】

1、  本俱乐部以客户发来的名单为依据,对名单内的人员负有出游期间的安全保障义务(出游其间的自由活动时间除外)。本俱乐部对名单外临时增加及更换的人员不负有安全保障义务。

2、 若团队在进行过程中有任何问题和意见请及时提出,以便在当地解决, 若当地不能解决,本俱乐部将在当地备案。请客户领队认真填写《服务质量反馈表》,本俱乐部以此表作为处理投诉的依据。

3、 自由时间与中途离团说明:团队行程中注明的“自由活动时间”与团队游玩过程中实际安排的“自由活动时间”,其人身安全保障责任由团友个人承担。在旅游活动未结束前,若有团友提出离团要求,我社工作人员需在团队领队同意的情形下与离团团友签订“中途离团声明”,其离团后所有安全责任及其它事宜均与本俱乐部无关,余下所有费用不退。

4、 如在出游前,遇政府指令、自然灾害或其它不可抗拒的因素,导致本次旅游活动无法按计划进行或必须取消旅游活动时,其结果不属于本俱乐部的责任范畴,双方另行商议出游计划。

5、 如在出游进行中,遇交通堵塞、天气恶劣或其它不可抗拒的因素,导致出行计划受阻或个别景点无法游览完整,本俱乐部有协助配合按出游团队领队的意图进行时间的调整和景点的调换义务,但因此带来的费用增加或相关责任不属于我社承担的责任范畴。

6、  团队集合出发地点即为团队回程送达地点!回程时本俱乐部工作人员将严格按旅游团队操作原则将全团人员送至团队出发地点后视为旅游结束,全团人员方可解散。本俱乐部工作人员原则上无权同意团友中途下车,如团友坚持要求、强行离团,本俱乐部工作人员将以此说明第4条为依据,与离团团友签订“中途离团声明”。

【旅游安全须知】:

1.      注意听从导游的安排,记住集中时间和地点,清自己所乘坐的车型、车牌号及颜色,不要迟到。

2.      注意饮食安全:在夏季高温时节出游,游客要注意饮食安全,讲究饮食卫生,防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后,不要饮用冰啤、冰水、冷水,不要吃过凉的食物,以防发生腹泻等疾病。

3.      注意人身安全和财产安全:随时保持高度的自我人身与财务安全保护意识,旅行中贵重物品随身带。

4.      遇恶劣天气远离危险地区:遇到恶劣天气和自然灾害时,应远离危险地段或危险地区,切勿进入景区规定的禁区内。听从带团导游和统一安排和调动,及时采取相关的防护措施,不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。


【西藏参团旅游须知】

1、严重高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏;外国外交官、外国记者请勿入藏。

2、贵重物品请游客随身携带并妥善保管。如发生贵重物品丢失,由游客自行负责,我社协助处理。

3、西藏旅游局为保护布达拉宫古迹,门票每天限制2300人进场,游客定时、限时参观,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整日线路日程的先后调整,景点不会减少,本俱乐部提前告知客人,敬请谅解。

4、如遇国家政策性调价(如门票、机票、火车票等)本俱乐部可根据实际情况补收价。

5、因人力不可抗拒的因素(如高速公路封闭、台风、暴雨等)所产生的费用须由顾客自行承担本俱乐部不承担责任。

6、如客人自愿放弃住宿、用餐、景点或游客自愿离团本俱乐部将不予返还费用。

7:心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。西藏属中国特殊少数民族地区,条件有限,希望各位游客对当地物质供应条件有合理的期望值;

8:身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。建议进藏前至少提前2个星期停止体育锻炼活动 ,因为经常运动的人耗氧量大,高原空气含氧量相对低海拔地区含量少;提前7天用植物红景天泡水每日饮用;

9:随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、 润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

10:友情提示:相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。*西藏目前只有中国银行、农业银行、建设银行网点。拉萨刷卡不太方便,下地区(指除拉萨以外西藏的其它地方)旅游一定要带现金。现在各家银行均已加入全国联网银行系统,取现金已较为方便。*西藏大多数机关、商店的工作时间是:9:30—12:30,15:30—18:30。

11:初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动,建议尽量少走路,少活动。

12:适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

13:部分禁忌:进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛;不可在他人面前吐痰,进入寺庙店堂要摘掉帽子、眼镜,不可以吸烟,不可擅自触摸佛像、拍照、不可用手指点佛像,去寺庙前不可吃有异味的东西(如葱、蒜),尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,。(听从导游建议及安排)。

 

活动费用:6680元/人


奖励政策:

1、报名后分享活动至朋友圈立返50元奖励金

2、介绍身边人报名,奖励介绍人100元/人

3、本俱乐部会员另有优惠,申请会员方式及优惠标准见本帖后面广告


【报名方式】发送姓名+身份证号码(买保险用)+手机号+出发日期+微信支付活动费用全款(本俱乐部为正规公司,营业执照信用代码:914403003266914036,不放心的同学可以签合同,我们收款是要提前订车、订房间,款到留位)到群主微信:13715164630(加微信时请备注“西藏”,否则不通过)需要买队服的同学请另支付50元并发送码号+快递地址。

 

下方二维码是之前微信号,好友以达上限,新朋友无法添加,老朋友可以继续在号报名,不用再添加上方新号。

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购买队服即可成为本俱乐部会员,50元/件(包邮)、户外专用长袖速干衣材质,四季皆可贴身穿,每次参加本俱乐部活动穿队服即可享受10-100元优惠(1天的短线活动可以优惠10元,10天的长线活动可以优惠100元)

举办方简介:
鹏云户外俱乐部,中国登山协会会员单位,是一家每周组织中长短线户外旅行、公司户外+拓展、团体旅行活动定制,以及各种形式户外活动的正规公司。

俱乐部往期独立发起的活动(示例):

俱乐部往期承接的团体/公司/机构户外+拓展、定制旅行活动(示例):

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