【西藏过年】圣地天堂上的辞旧迎新——陪你双节狂欢:藏历新年、农历春节

东莞户外活动2019-11-06 15:23:39

活动特点:

2018风飞扬户外带大家过一个远离都市文化侵染的撒欢儿年!

1、体验西藏新年——感受藏民族文化

2、臧家年夜饭——舌尖上的西藏

3、一座庄严而神圣的雪域圣殿——布达拉宫

4、去寻找我们的信仰——大昭寺

5、有着“小瑞士”之称的巴松措

6、遗落在人间的宝石——羊卓雍措

7、打开地球历史之门的锁孔——雅鲁藏布大峡谷






2018,让我们过一个远离都市浸染的撒欢儿年



2018年02月16日至02月22日 价格:3980元/人


【关于订票】
1、个人订票可以登陆http://www.12306.cn/订票。
2、也可以由我们代订,在旺季代出票需要一定手续费用由队员承担。 机票查询:  http://www.qunar.com/          
【备注】更多咨询请联系活动召集人。欢迎私人定制!



【报名联系】旋风  TEL:13669826280     QQ:178357596  微信同号


D1天:全宇宙出发,自由抵达拉萨

有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时,你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。

在拉萨,人们的衣着有一种古典的灿烂,在暗红的基调中,那些衣饰犹如寺院中的壁画。黄金和宝石在很多人的脖颈、手指上闪耀着光芒。它们普遍地佩戴在人们身上,包括许多衣衫褴褛的人。

今日,以上的种种将展现在我们面前,它纯净幽远,神秘真实。那些放飞的记忆,停滞的思绪会不会在你踏上拉萨大地的时候一一散落?相信今夜,将无人能眠。

【食】早餐:旅途自理      午餐:旅途自理      晚餐:旅途自理      【宿】拉萨


【温馨提示】 当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。


D2天:拉萨——岗巴拉山——羊卓雍错——拉萨

上午可以好好地睡个懒觉到自然醒,感受圣城拉萨的慢节奏,之后我们出发翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。山顶上游云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。


羊卓雍错,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人“的名号。


返回拉萨,我们会带领大家深入地道淳朴的藏家,感受正宗的年夜饭:酥脆香甜的“卡赛”、精心熬制的“古突”、醇厚的青稞美酒、三口一杯的祝福、载歌载舞的欢乐……雪域高原的新年年俗丰富、隆重热烈,尤其过年期间的饮食,更给人一种别有韵味的体验。

浓缩在舌尖的新年美味,折射西藏群众一年辛劳后的喜悦,也蕴含着对来年吉祥如意的祝福。

【食】早餐:包含早餐      午餐:包含午餐     晚餐:特色藏式新年大餐     【宿】拉萨




D3天:拉萨——米拉山口——巴松措——林芝八一镇

清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河,看着河面由宽到窄,绿绿的水,晶莹的冰,不知不觉,耳膜鼓起,你会感受到海拔在上升,是的!正在翻越米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,接天连地,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

乘车与蜿蜒的尼洋河结伴前行,下午抵达巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。巴松错是藏传佛教红教著名的神湖,每年都会有当地人前来转湖。游览完巴松措后前往林芝八一镇。

【食】早餐:包含早餐      午餐:包含午餐      晚餐:方便游玩,aa自理    【宿】林芝八一镇

【温馨提示】因藏家住宿条件有限,请大家自备洗漱用品。



D4天:巴松措——雅鲁藏布大峡谷轻松徒步——索松村

早餐后驱车前往世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。大峡谷全长504.6公里,其深度、长度及水能资源和生物多样性等多项指标都是世界第一。奔腾向东的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦峰作了一个巨大的马蹄型大拐弯,气势磅礴。

峡谷平均深度达到5000米,最窄处仅35米,急剧的海拔落差和垂直的气候分布,使大峡谷内孕育了从寒带、温带、亚热带到热带等几乎所有类型的生物群落。这里生活着珞巴、门巴等少数民族,他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩,具有独特的民族风情。

我们所住的藏式民宅也独具特色,客房的窗户直对南迦巴瓦峰,无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。

【食】早餐:包含早餐      午餐:包含午餐      晚餐:方便游玩,aa自理     【宿】大峡谷索松村


【温馨提示】因藏家住宿条件有限,请大家自备洗漱用品。



D5天:索松村——尼洋河风光带——拉萨

今天注定不是一个睡懒觉的日子,烟雾缭绕的南迦巴瓦峰在静静的等待着来自东方的第一缕曙光。南迦巴瓦峰海拔7782m,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目。在村口,顺着一道沟谷往东望去,10 几公里外的南迦巴瓦峰银白的峰顶就耸立在那里,近得似乎触手可及。还等什么,拿起你的相机吧……

沿途观赏尼洋河的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,回到拉萨。

【食】早餐:包含早餐      午餐:景区自助餐      晚餐:方便游玩,aa自理     【宿】拉萨



D6天:上午——神圣的雪域圣殿“布达拉宫”

布达拉宫——它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫,白宫是喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。

下午——大昭寺朝圣者的终极目的地!

大昭寺是拉萨最古老的寺庙 !释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。

八角街—环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。 在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....

【食】早餐:包含早餐      午餐:包含午餐      晚餐:特色临别餐      【宿】拉萨

【温馨提示】因布达拉宫门票需要提前预约,所以我们会根据预约的布达拉宫参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。请予以理解支持!


D7天:结束行程,自由返程

天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢。

再会了,伙伴们

愿你我有梦为马

随处可栖

【食】早餐:包含早餐




仅1期:2018年02月16日--2018年02月26日  (3980元/人)







长线活动因需提前订房订车,需预交定金2000元/人,请转至以下账号:

1、个人银行账号
     卡   号:6228480603007477715
     户   名:宁妮
     开户行:中国农业银行东莞市虎门北栅支行

     卡   号:4367423230660454035
     户   名:宁妮
     开户行:中国建设银行东莞市东城支行东宝路分理处
     
     卡   号:6216617004000165665
     户   名:宁妮
     开户行:中国银行东莞市寮步支行

2、支付宝: 13925722653   户名:宁妮

3、公司现场交费: 东莞市莞城区莞龙路智慧小镇D栋201室  东莞市风飞扬户外运动有限公司

为方便查款,请网上转款时在备注栏里注明真名及哪个活动的定金,



第一类:服装鞋帽

(1)着装:着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);

(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);

(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类:日常用品类

(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。

(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。

第三类:食品类

(1)能量类:巧克力、牛肉棒等

(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。

(3)补水类:各种水果,矿泉水等。

(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。

第四类:药品类

(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);

(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。

第五类:摄影通讯

(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。

(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。

(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种装逼、臭美、自恋神器。

第六类:证件类

(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。

(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;

第七类:箱包类

(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。

(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。




【报名必读】:

1、活动出发前会统一给大家发集合短信通知所有队员:领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息,队员请在活动当日按时集合,有事直接联系短信中的领队电话;

2、车上座位顺序为集合时先到的先坐,发车之后保持原车原座(有老年人、晕车等情况的领队将酌情调整);

3、活动中请遵循领队安排,务必按时集合!迟到15分钟以上,视为自动放弃后续行程,恕费用不退;

4、活动参与者均视为具有完全民事行为能力人,视为能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任,活动中请带好身份证;

5、活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神,谢绝自由主义者和不靠谱的队员,集体行动严禁单飞;

6、参与者必须是具有完全民事行为能力的人,一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者;

7、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性,所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任;

8、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者,责任一律自负;

9、请您认真阅读上述声明条款,慎重选择和参与,如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款;

10、此次活动属自助出行活动,当由于意外事故,突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队的其他成员不负担任何责任,团队的任何一名队员都本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。



切记:安全第一!

远足路上,期待与您同行......


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