西藏游 拉萨篇 巴松措 雅鲁藏布大峡谷

JellyHome2022-01-10 09:08:23

西藏

བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།

联想着上一次到稻城亚丁那难以忍受的高原反应,忐忑的果冻乘上了去往拉萨的飞机。。。很是后悔自己睡得死死的错过了俯瞰高原美景的机会(无奈晚上就在机场凳子上窝了2小时,经停加转机的痛苦不想再来一次了)

初到拉萨就能明显的感觉到行动迟缓和胸闷,(海拔有3600+)所以Jelly强烈建议到达西藏后一定要休息一天...不要太激动得直接开始观光!

每个人都会出现不同程度的高反(并不是感受不到就没有),遇到高反不要坚持忍耐去扛,难受就要多吸吸氧!

像我就是感冒(会使高反更严重、明显),下午到晚上心率在100-120,晚上在酒店诊所输了1小时液,吸了一晚上氧后5000的海拔都木有问题了。



拉萨

首先到达——瑞吉酒店,顶楼可以看见布达拉宫,有一点小小的激动。

西藏的紫外线强度极高一定要配戴好各种防晒工具!且温度变化大,一定要把自己多裹几层保证随时可以脱随时可以穿!

随后我们步行浏览八廓街

沿路可以看到许多西藏人在磕长头前往附近的是大昭寺

(请个导游能最好的深入了解西藏文化!不得不会为藏民的虔诚、坚定的信仰深深折服)

       大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),是藏王松赞干布建造。拉萨之所以有“圣地”之誉,  与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。 

大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。,环大昭寺外墙一圈称为“八廓”,大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心,将布达拉宫药王山小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。 

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格,成为藏式宗教建筑的千古典范。  寺前终日香火缭绕,信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。

      、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、、神羊热姆杰姆殿、藏王殿等等。寺内拥有各种木雕及壁画。

其中该是释迦摩尼的12岁等身像在西藏甚至整个对佛教占有着重要地位

。,并亲自为塑像绘图。这三尊佛像分别为8岁(供奉在小昭寺内,但在文革时期惨遭破坏)、12以及25岁等身像(沉在了印度洋,这也就是西藏小孩水葬一说通过雅鲁藏布江流入印度洋以靠近佛祖),,该佛像从古印度流入中国,原供奉在洛阳白马寺(所以可以看出该寺在佛教上的地位,然而我去此浏览时却是走马观花一看,现在想想还是有些遗憾),又经唐代文成公主带入西藏后遂被供奉在大昭寺至今。,这也就让人理解了为什么藏民们不怕千辛万苦也要长途跋涉的磕着长头来到此寺,及时在途中不幸离世同行之人也会带着他的牙齿前来并放在寺内柱上。藏民也会自发的将自己大部分的收入捐出,如黄金珠宝等,。

第二天布达拉宫

在旅游旺季期间布达拉宫是极其火爆的!一定要提前预约并在约定的时间提前到达广场等候!

布达拉宫是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

其最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主(尼泊尔)和文成公主而兴建。1645年(清顺治二年)清朝属国和硕特汗国固始汗格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后,成为历代冬宫居所,,,旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。

布达拉宫前辟有布达拉宫广场,是世界上海拔最高的城市广场。

布达拉宫外观13层,高110米,自山脚向上,直至山顶。 ),。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台,在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。

布达拉宫整体为石木结构宫殿外墙厚达2~5米,基础直接埋入岩层。墙身全部用花岗岩砌筑,高达数十米,每隔一段距离,中间灌注铁汁,进行加固,提高了墙体抗震能力,坚固稳定。

各殿形制相同,但规模不等。,殿高三层,由十六根大方柱支撑,,塔身高度14.85米,其造型完全按照菩提塔而造。塔身用金皮包裹.塔面金皮耗费黄金11.9万余两(约合3721公斤),塔上镶有上万颗珠玉玛瑙,,殿内悬挂乾隆帝亲书的“涌莲初地”匾额,。整个殿堂雕梁画栋,有壁画698幅,。,建于1936年,是布达拉宫最晚的建筑。,殿内除了灵塔,、珊瑚珠编成的法物“曼扎”

(50元钱背景取景——药王山上)

晚上观看了文成公主实景表演,(即使夏天晚上真的超冷,有钱任性的就一定要买VIP,有免费的军大衣可以裹实自己,以及茶水可以享用!)


最后是罗布林卡

罗布林卡由格桑颇章、金色颇章、达旦明久颇章等几组宫殿建筑组成(七世、八世、十三和十四世),每组建筑又分为宫区、宫前区和林区三个主要部分。以格桑颇章为主体的建筑群,位于第二重围墙内南院的东南部。以措吉颇章(湖心亭)为主体的建筑群,位于格桑颇章西北约120米处,是罗布林卡中最美的景区。以金色颇章为主体的建筑群,位于罗布林卡西部。各组建筑均以木、石为主要材料建成,规划整齐,具有明显的藏式建筑风格。主要殿堂内的墙壁上均绘有精美的壁画。此外,罗布林卡内还珍藏有大量的文物和典籍。

,,里面的设施要先进很多,,,。

西藏很干一定要注意多喝热水!但是水感觉还未吸收入身体就很快的会排出?  翻过5018海拔的米拉山后前往西藏海拔最低的地方,有西藏江南之称的林芝。

巴松措


藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,也是世界上海拔最高的大河之一,发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川,上游称为马泉河,由西向东横贯西藏南部,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,流速极其的快(不修个水坝真真的可惜),经巴昔卡出中国境流往印度,所以好好想想得罪了爸爸后果会多严重。不容置疑其水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一,世界最深和世界最长大峡谷。


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