此生必去系列·带着你的灵魂,信仰,情诗……和我一起邂逅西藏!来一场人间圣地之旅

哈尔滨经济广播2020-07-07 13:09:14

       西藏8日游

        拉萨 | 林芝 |羊湖 | 布达拉宫·大昭寺·羊卓雍措·米拉雪山口·苯日神山·鲁朗林海·西藏民俗村 | 日喀则|扎什伦布寺| 自然风光 | 魔戒拍摄地| 福克斯冰川 

                                   

           也许是为了去寻找久违的自由

                  也许是为了忘记过去

              也许是为了重新找回自己

    西藏对每个人来说都是一个美丽的秘境

    而每个人心中都有一个无法言喻的西藏


             每年来西藏的人总是络绎不绝

                    有的人,是第一次来

               但有的人不知来了多少次了

             他们只有一个目的,就是进藏

     她是多么让人着迷,这么多人都为之倾倒

                 也许你看了下面就会明白

      当第一缕圣洁的阳光洒落洁白珠峰的时候

           人间便展开一幅最为壮美的画卷

                   接受世人的感慨与惊叹

 

            当神山圣湖被晨光依次照亮的时候

                       圣地就开始洗涤心灵

                        接受那纯真的信仰


             当庙宇金顶绽放熠熠光辉的时候

                 天上就被涂抹成醉人的湛蓝

                用饱和的画面陶醉朝圣的灵魂



         当布达拉宫披上金黄展露它威仪的时候

             西藏就已经敞开它最为宽广的怀抱

                      迎接每一位远来的客人



历代班禅大师的住栖地扎什伦布寺

佛像宏伟   僧人众多



这里还有世界上最美的水

羊卓雍错



梦幻之旅&林芝

被誉为西藏江南的林芝

就是让你迷醉的天堂


                    鲁朗林海茂密的林杉

                      将山体紧紧地包裹

                      山间云雾时聚时散,

雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”


人类最后的秘境雅鲁藏布江

像母亲一样蜿蜒出她的优雅


远处尼洋河与雅鲁藏布江

相关交融又不干涉

犹如阴阳八卦

奈何手机拍不出唯美的效果

笨日神山

没有一座十分突出的山峰

而是由一组山峦攒聚在一起

即使身在山中也难识苯日真面目


关于西藏

还有许多我不知道的秘密

我用我的脚步行走在这片离天那么近的土地上,用眼睛去欣赏地球妈妈对我们最美的馈赠。


无论你乘飞机还是火车,西藏的壮美就在那里      不增不减

      无论你是自驾还是骑行,西藏的斑斓就在那里       不浓不淡

              无论你是徒步还是登山,西藏的神秘就在那里       不近不远

西藏就在这里

西藏,这是一千个人的一千个梦


我是柏荷,一个爱旅游的姑娘,因为喜欢西藏这片净土,放下一切来到西藏开始另一种生活,如果你也喜欢西藏的美景,4月24日跟我一起出发吧,8天3880元。


特别安排精华景点:鲁朗林海 、雅鲁藏布江峡谷、措木及日、 布达拉宫 大昭寺 羊卓雍湖 、卡若拉冰川、扎什伦布寺  


行程亮点:  哈达接机,享受藏族最高礼仪,感受不一样的藏式传统礼节;

赠送U型枕每人一个,缓解长时间车程中的颈部疲劳;

赠送:“西藏民俗村”品酥油茶青稞酒,品正宗特色墨脱石锅鸡;

住宿:全程住宿挂三星酒店,餐标升级25元;

赠送:免费升级一晚四星级酒店,高端生活,奢华体验;

购物:3个正规购物店,绝不强制消费;

自费:全程无自费,放心之旅!

 Day1 

哈尔滨乘机赴拉萨TV9922(07:50-14:45抵达海拨3658米的雪域圣城【拉萨】,为远方而来的您献上洁白的哈达,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。入住酒店,作适应性休息。

【温馨提示】

今日对于初次进藏的游客来说非常关键。因为拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外还要多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食,当晚最好不要洗澡,以免着凉。


住宿

拉萨

餐饮

第一日不含任何餐饮,请自备干粮;

 Day2 

拉萨——思金拉措——鲁朗林海——鲁朗国际旅游小镇

酒店用早餐后乘车前往墨竹工卡县的【思金拉措】(游览时间30分钟左右),当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖,距川藏公路(318国道)约6公里,海拔4500米,藏语意为具有威力的神湖,地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥,每年到了藏历六月十五日那天,历代班禅、达赖喇嘛以及直贡活佛都要来到思金拉措神湖祭拜,湖中投入许多金银财宝以报神湖的恩赐。过了米拉山,一路向东行驶,植被越来越茂密,空气越来越湿润,呼吸越来越舒畅,身体越来越适应,蓝色的尼洋河一直陪伴在318国道左右,车经林芝八一镇直接开赴【鲁朗林海】(游览时间30分钟左右)到达鲁朗林海观景台需要经过尼洋风光观景台与色季拉山口观景台,如果天公作美,在尼洋风光观景台可以远眺秀美丽尼洋河谷风光,在色季拉山口观景台在可以一睹著名的南迦巴瓦峰冰激凌雪山的真容。车经色季拉山口观景台继续往前行驶,很快就到达鲁朗林海观景台,漫山遍野的野花、灌木丛、云杉与松树,云蒸霞蔚、大气磅礴、风光优美,在这里不仅可以更近距离的远观南迦巴瓦峰,还可以看到它的兄弟山峰加拉白垒峰。沿鲁朗林海观景台继续向东行驶20多公里,沿鲁朗林海观景台继续向东行驶20多公里,到达美丽的【鲁朗国际旅游小镇】(游览时间30分钟左右),是一个凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。晚餐品尝鲁朗石锅鸡。特别安排石锅鸡晚餐:鲁朗石锅鸡主料是藏香鸡,辅以林芝特产手掌参、松茸等十多种原料,用石锅炖制几个小时,就成了香味扑鼻的石锅鸡。 


〖温馨提示〗1、拉萨到林芝八一镇,全程约430公里,全程限速度,路况较好,大约需要6个小时左右,可自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适;2、如返回拉萨时可能不住同一家酒店(可提前和导游沟通),建议客人把大件行李寄存酒店,轻装上路;3、过了米拉山,开始步入林芝地区,由于低海拔,身体会越来越适应,晚上可以洗澡,睡的也会香甜;4、色季拉山口观景台与鲁朗林海观景台是欣赏十大最美山峰之南伽巴瓦峰的最佳观景位置,但是由于受天气原因影响,也许看不到或只看到一部分,请大家淡定,借佛家一家话说:看到与看不到都是缘分。


住宿

鲁朗国际旅游小镇民宿或客栈

餐饮

早、中、晚

 Day3 

林芝-大峡谷-措木及日   (林芝-大峡谷单程150公里2小时)

早餐后感受举世闻名林芝独有的自然美景。

游览【雅鲁藏布江峡谷景区AAAAA】—世界第一大峡谷¬¬(含景区环保车,游览时间约3小时)。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,换乘景区观光车,游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,桃树从巨石中顽强地生长出来,熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量,在此闭目合掌,许下心愿,或放置一块小小的嘛呢石,为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣,在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花, 还可观高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。雅鲁藏布江是中国最高的大河,水能蕴藏量丰富,在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷,获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。南伊沟也是林芝小江南的特点之一。今日您将可以一睹风采,一路的惊叹,随着旅途的深入,塞外江南的醉美在您脑海中涤荡。 

游览【措木及日风景区】(含景区环保车,游览时间约1.5小时)措木及日湖又称“冰湖”,藏语意为“清澈双眼”, 景区河道面积52平方公里,湖面约10平方公里,湖水湛蓝清澈,湖内游鱼如织,蓝天白云、雪山草地、花丛树木倒映水中,水雾升腾,如入仙境。

【温馨提示】

如游览南伊沟风景区,由于该景点已属于边防辖区,外宾及港澳台游客无法进人,内宾进入必须将身份证原件交边防部队暂管。


住宿

林芝

餐饮

早、中、晚

 Day4 

林芝—拉萨(全程420公里,行驶8小时左右)

早餐后返回拉萨途中参观【西藏民俗村】(游览时间约1小时),零距离体验藏民家庭起居生活。 晚上住拉萨。

【参观购物】

1、西藏自治区藏医学院接待中心彩伦藏药厂(约90分钟,藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有特效。)

2、七彩藏地工艺品或地矿博物馆或西苑天珠(工艺品)(约90分钟 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少)

【温馨提示】

1、此日返回拉萨,车程较长,客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。


住宿

拉萨

餐饮

早、中、晚

 Day5

布达拉宫—大昭寺—八角街 (景点均在市内,海拔约3650米,景区之间行驶时间5-10分钟。)

早餐后根据布宫预定时间前往西藏的标志性建筑-【布达拉宫】(游览时间约1小时),布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。远观西藏和平解放纪念碑,世界海拔最高的城市广场的南端,南以远山绿树为背景,北与巍峨壮丽的布达拉宫相距三百五十米,整个碑体只在入口门洞上方和基座处饰以富有西藏地方风格的装饰造型,风格简洁。其造型是抽象化的珠穆朗玛峰,希望借此表现出纪念碑高耸入云的气势和与天地同在的永恒性。午餐后游览:【大昭寺】(游览时间约1小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。

〖有关布达拉宫温馨提示〗

1、出于文物保护考虑,游客必须携带身份证参观布达拉宫,主殿参观时间严格限制在1小时之内,布达拉宫佛堂禁止拍照请自觉遵守,为尊重藏民族习俗,进入布达拉宫主殿后摘下墨镜、帽子。

2、布达拉宫门票属于随机预约制,上午、中午、下午都有可能,导游会根据预约时间调整旅游景点与购物的先后顺序;

3、由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日有可能出现无导游陪同的情况,敬请谅解。

4、另游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观,已产生的门票费用无法退还,敬请理解。

5、八角街手工艺品市场购物时小商品一般伪劣产品居多请多多注意!导游会提示购物注意事项,以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。

【参观购物】

1.奇圣土特产(约60分钟,牦牛肉干、奶片等)


住宿

拉萨

餐饮

早、中、晚

 Day6 

拉萨—羊湖—日喀则(往返240公里,柏油路,全程约需6个小时,海拔4441米左右,全程限速)

早餐后翻越海拔4990米的冈巴拉山,世界最高岗巴拉雷达站建于此。欣赏【羊卓雍湖】(游览时间约0.5小时)简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”、“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“珊瑚湖”。

注意:羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用。)环绕圣湖途经世纪冰川—卡若拉冰川。途径江孜后入住日喀则。

【温馨提示】

1、羊湖观景台海拔较高,温度较低,注意保暖,穿上厚衣服;

2、拍照时注意身边的藏民,您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照,否则会管您收取费用,如果想与牦牛藏獒合景,请先与藏民讲好价钱。


住宿

日喀则

餐饮

早、中、晚

 Day7 

扎什伦布寺---拉萨

早 9:00游览扎什伦布寺(1.5小时)。该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地,寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔, 后返回拉萨

*温馨提示:此日户外停留时间较长,请自备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。此日车程比较长,沿途有美丽风景作伴,您不会觉得枯燥乏味


住宿

拉萨

餐饮

早、中

 Day8 

拉萨-哈尔滨   TV9921(14:45-21:30)

早餐后,根据航班时间自由活动送机。


餐饮                  

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