C线-拉萨日喀则 六晚七天游

藏缘行2021-07-19 11:46:19

行程特色:

1、华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫,囊括藏传佛教之精华,体验西藏历史宗教文化的博大精深。藏传佛教核心寺庙——大昭寺,拉萨城古老核心---八廓街;

2、西藏三大圣湖之一-羊卓雍错,乃钦康桑雪山最大的冰川---卡若拉冰川;

3、后藏地区核心,黄教六大寺之一---扎什伦布寺;

4、藏北草原、念青唐古拉山脉、感受天湖—纳木错

5、圣洁阳光,虔诚信仰,荡涤灵魂浑然世外,远离俗世纷扰;


具体行程: 

D1:西宁至拉萨      

全天餐自理          住宿:火车

     由西宁出发登上青藏列车,开始这段藏地之旅。在路途中可可西里是青藏铁路风景最美的一段,穿梭在一望无际的高原,能看见藏羚羊、藏野驴、野牦牛等动物。感受那苍茫天地间,唯有动物才是这里的主宰。


温馨提示:刀具、易燃易爆物品 如灌装氧气等无法带上火车。


D2:欢迎您来到雪域高原,拉萨接团      

全天餐自理          住宿:拉萨

     刚刚踏出火车站(机场),拉萨就用她那美丽的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪,但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。你会情不自禁地叹道:“哦,我终于来到了梦寐以求的西藏。”而此时的西藏,已经少了冬日的寒冷,初夏的温暖拥抱着你。

交通机场到拉萨市内:70KM,火车站到拉萨市内20KM,柏油路面,路况好

温馨提示:此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。

海拔及气候拉萨海拔3650米,拉萨4月气温逐步回升,白天平均气温约20℃度左右。


D3:布达拉宫—大昭寺--八角街  

含:中晚餐,酒店含早    住宿:拉萨

    上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的★布达拉宫(时间约1个小时),它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。

午餐之后午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺(时间约1个小时)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。然后可自行逛拉萨最古老的街道——八角街,八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。

今日亮点:世界最高海拔的宫殿-布达拉宫,藏传佛教代表性寺庙-大昭寺,拉萨城古老核心---八廓街。

参观布达拉宫门票:200元,出于文物保护考虑,布宫参观时间在1小时之内。

大昭寺门票85元参观时间约1小时。

 

 

D4: 拉萨--羊卓雍错--卡若拉--日喀则

含:中晚餐,酒店含早  住宿:日喀则

    早晨前往,沿途观赏拉萨河风光,行走在波浪壮阔的拉萨河边,远处满是象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭!前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错 (门票120,游览时间约30分钟,海拔4441米),藏语意为 “上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天;湖光山色间,偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。

    参观完毕后,驱车继续前进,沿途参观卡若拉冰川。乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一,位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。后驱车前往后藏重镇日喀则。

今日亮点:西藏三大圣湖之一-羊卓雍错,乃钦康桑雪山最大的冰川---卡若拉冰川。

交通:拉萨到日喀则南线长约370KM,山路崎岖,需时6-8小时。

参观羊卓雍错门票--120元,观景台游览时间30分钟;卡若拉门票:50元,游览时间20分钟;

注意事项冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照,请先讲好价格,以免造成不必要麻烦。路上用餐条件艰苦,游客应做好心理准备。日喀则地区住宿条件有限,如有洁癖者请自带睡袋。


D5:日喀则--扎什伦布寺--拉萨     

含:中晚餐,酒店含早    住宿:拉萨

上午参观黄教六大寺之一,历代班禅驻锡地的扎什伦布寺扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像 ——“强巴佛”,这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。中午沿中尼公路在曲水用午餐返回拉萨。

今日亮点:后藏地区核心,黄教六大寺之一---扎什伦布寺。

交通:日喀则-拉萨北线长约280KM,山路崎岖,需时4-5小时。

参观:扎什伦布寺门票100元。

购物安排:根据当天行程时间安排,导游会安排购物两次(藏药和工艺类


D6:拉萨—纳木错--拉萨      

含:中晚餐,酒店含早       住宿:拉萨

  早驱车翻越海拔5190米的—那根拉山口,前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措世界上海拔最高的大湖,海拔4770M,面积约1920平方公里,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,青藏铁路的列车,就在不远处驰骋。晚上返回拉萨。

 

今日亮点:西藏三大圣湖---纳木错

交通:拉萨纳木错往返约500km。需时8个小时

参观:纳木错淡季门票价为120元,因海拔较高参观时间控制在1小时

购物安排:土特产类(时间1小时左右)


D7:拉萨送团酒店含早

   今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。

交通:市内-机场70KM;市内-火车站20KM;柏油路面,路况好。

 

注意事项:

1、参团时团队中如单男单女,在无法安排三人间或者加床时由客人补单房差。

2、1.2米以下小孩报价包含:半餐、车位费,不含景点门票、不占床,早餐为酒店房费中提供,若小孩不占床,则须补早餐费,按入住酒店收费规定,由家长现付。

3、为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请亲在出行前做一次必要的身体检查。

4、因考虑西藏属高原地区,65岁以上人员及有心脏病、高血压不建议参团。 (如需要参团,须出示免责书,三甲以上医院出示健康证明)

5、此产品为团队报价,已含行程中所有景点第一道门票。行程中所含门票优惠不退。(此价格为旅行社综合打包价,不再享受门票优惠以及退门票差价)

6、行程中的游览时间、车程为参考时间,具体以当团导游、师傅及实际情况安排为准!

7、因人力不可抗拒因素(自然灾害、交通状况、政府行为等)影响行程,我社可以作出行程调整,包括特色景点,尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的,因变更而超出的费用由旅游者承担。


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