拉萨、布宫、大昭寺、羊卓雍措、卡定沟、尼洋阁、措木及日四卧11日游

鄂尔多斯市中旅旅行社有限责任公司2020-02-13 10:25:17

内蒙独立成团带全陪!包头起止:3800元/人,7月19/21已成团!!


拉萨、布宫、大昭寺、林芝、米拉山口、卡定沟、尼洋阁、错木及日冰湖、羊卓雍错、藏民家访四卧11日游



全陪团

★品牌产品:内蒙成团,带全陪,贴心服务,每团25+1人;

★品牌保证:绝不强制消费,保证充足的时间游览。

★缤纷好礼:

1、赠送价值580元的措木及日,藏民家访、品酥油茶。

2、赠送每人每天一瓶矿泉水。

3、赠送便携式氧气一瓶,携带方便,随时可以吸氧,轻松缓解高原反应。

★特别安排:全新高原旅游车,车载制氧机、每座带充电插 孔,不用担心电池用完无法拍照。

D1

1天:内蒙——兰州/西宁 

旅游者持有效身份证件自行前往出发地火车站乘火车赴兰州或西宁。

备注:全陪导游在出发前一天通知你集合时间、地点。火车车次以及铺位以实际出票为准,旺季是火车到兰州,转火车硬座至西宁。 

餐:无   请自备         住宿:火车

D2

2天:兰州/西宁——拉萨

   火车抵达兰州/西宁,转乘青藏列车进入青藏高原,开始我们的西藏神圣之旅。

           列车进入青藏高原,欣赏青藏高原风光:玉珠峰、楚玛尔河、沱沱河、可可西里、布强格唐古拉、错那湖、那曲、当雄和羊八井等绝美风景区。

温馨提示:青藏列车都是含氧列车,全车全程中央空调式不间断充氧,车况很好,储放和铺位空间大,上中下铺和过道都配有个人应急吸氧设备,上铺更安全氧气含量更足。只要不剧烈活动,多喝热水,多休息,保持积极良好的心态、看着车窗外美丽的风景,如果运气好可以看到可可西里的藏羚羊,第二天就抵达了圣城拉萨。  

餐:无  请自备        住宿:火车

D3

第3天:抵达圣城拉萨


    下午到达拉萨,导游为远道而来的贵宾献上哈达,乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气,入住酒店,高原适应性休息。可以遥远看见布达拉宫就矗立在市区的最高点。

备注:抵达当天,我们接站人会提前和你联系,烦请保持手机畅通。此日对于初次进藏的游客非常关键,拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数游客会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水,多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

餐:无   请在酒店附近自理      住宿:拉萨

D4

第4天:拉萨——卡定沟——林芝


早餐后,乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,前往【卡定天佛瀑布景区】(游览时间约1小时)她位于318国旁的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。下午抵达八一镇酒店休息!

备注:西藏紫外线强,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水,此日车程440公里,途中用餐环境有限,请备好零食,晕车的游客请备好晕车药。

餐:早中晚         住宿:林芝

D5

5天:林芝——措木及日 

早餐后,乘车前往措木及日景区】,措木及日,距离八一镇最近的一座古冰碛湖,简称冰湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。措木及日,藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。

下午可自费乘车前往游览世界最大的峡谷【雅鲁藏布大峡谷】(车游大峡谷自费680元/人,此费用含车费、导服、门票、区间车、中餐,含路程及游览时间约3小时),2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映,绵延千米的佛掌沙丘,古松迎客,全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇,若天气好的情况下能看到海拔7782米的世界第十五高峰——南迦巴瓦峰,被称为“云中天堂”。游览结束后返回八一镇。

备注:推荐自费:南伊沟(580/人)、车游雅鲁藏布江大峡谷(680/)、巴松措(580/人起)。

餐:早/晚         住宿:林芝

D6

第6天:林芝——尼洋阁——民俗村——拉萨

早餐后,前往【尼洋阁】(游览时间1小时)。尼洋阁位于林芝八一镇娘乳岗前边,是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座阁楼,传说是当年的工布王为西藏本土教笨教的开山祖师辛饶米沃所建的一座传教宫殿,其建筑风格称得上是林芝一代建筑的代表作之一。登临阁上,可以俯视林子八一镇全貌,能看到尼洋河上最大的跨桥、娘乳两块湿地,还可以仰望阿布堆珠、比日神山、老虎山、穷布增根等众神山。尼洋阁园区内有一天葬台遗址,有上百年历史,在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。尼洋阁是西藏第一个非物质文化博物馆(藏东南文化博物馆),集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。

参观西藏第一民俗村,走进藏家家访,品酥油茶、深入了解藏族民俗文化。西藏民俗第一村位于林芝县八一镇公众村,318国道旁。200612月开始对外营业,是一个集特色藏餐、休闲、娱乐、体验为一体的多功能藏域文化民俗村。20137月,在林芝县政府的引导下,成为林芝地区藏域文化旅游的第一品牌。
下午乘车返回拉萨。途中欣赏邦杰塘草原风光,位于318国道,距离工布江达县城100公里。在藏语中,""即是平坦宽阔的坝子,邦杰塘草原就是一处水草丰美的大草坝。海拔4700米,草场面积约15平方公里。蓝天、白云、远山、绿草浑然一体,让人心旷神怡。备注:此日车程480公里,请备好零食。

餐:早中晚       住宿:拉萨

D7

第7天:拉萨——布达拉宫——大昭寺

早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的【布达拉宫】,(游览从广场至景点游览约2小时、布达拉宫内规定游览1小时)海拔3700多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂,珍藏着大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。

     
下午参观建于吐蕃王朝时期最早的佛堂——【大昭寺】(游览约1个小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。
     
参观八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。
备注:1此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。2、旺季布达拉宫限时限量,一个团可能分多批上布宫,每批参观时间不一致,也会出现客人自行上布宫的情况,(导游会在广场上讲解,不影响游览质量)。由于布宫名单是随机安排,同行的亲友可能会被拆开参观,望谅解!

购物店:西藏自治区藏药厂。

餐:早中晚         住宿:拉萨

D8

8天:拉萨—羊卓雍措—拉萨

早餐后,乘车前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(游览约60分钟),西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。乘车返回拉萨。

购物店:西藏地矿博物馆、奇圣土特产。

餐:早中晚      住宿:拉萨

D9

第9天:拉萨——西宁

拉萨乘青藏列车返回西宁.


备注:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。



餐:早   其余餐请自备         住宿:火车

D10

第10天:西宁——内蒙

上午抵达西宁,转乘列车返回内蒙古。

餐:无   请自备         住宿:火车

D11

抵达内蒙,结束愉快难忘的圣城之旅

餐:无   请自备      



费用包含

1、交通:呼市—兰州/西宁—拉萨往返四程火车硬卧,当地高原旅游车(高原地带不开空调,不提供座次要求)。

2、住宿:御鑫、雄鹰、天树花园、凯丽、柏富精品、格拉丹东、聚源、俊凯等同级酒店双人标间。若出现单男单女,单房差不含,如不补房差,则尽量安排三人间或加床(钢丝床)。西藏特殊气候条件,酒店无空调。因旅游者主管要求标准不同,酒店未达到个人住宿要求标准,我们将按照客人要求标准协助找酒店,费用差价客人自理。

3、导游:优秀导游服务。

4、景点:景点首道门票(布宫、大昭寺、卡定沟、羊卓雍措、尼洋阁、措木及日)。

5、餐:如行程所列(正餐8菜1汤;10人1桌),团队整体用餐不以个人用餐与否而减少,自愿放弃用餐,无费用可退,敬请谅解!早餐为赠送用餐,以酒店提供为准,不属于旅游质量范畴。

费用不含:个人消费及自费项目、火车上餐费、航空保险、人生意外险,自由活动期间的费用自理。

购物店:参观西藏自治区藏药厂、西藏地矿博物馆、奇圣土特产。  

自费项目:推荐南伊沟580元/人、车游大峡谷680元/人、巴松错580元/人起。

进藏须知

1、携带证件:二代身份证(12岁以下儿童带户口本原件)边防证(进入珠峰、樟木、亚东、阿里)。携带物品:由于高原气候温差大,请带户外装、毛衣;由于日照强烈,外出请带太阳镜、太阳帽、防晒霜、墨镜、润唇膏、雨伞等轻便实用的物品。

2、刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,进藏后,要注意休息,多喝水,行动切忌过急、过剧,不可暴饮暴食,最好不要饮酒、吸烟、洗浴、轻微反应建议不要轻易吸氧,可口服红景天、高原安等抗缺氧药物。

3、不宜进藏旅游的人:心、肺、脑、肝、肾有明显病变,哮喘、心脏病、严重贫血者、重感冒、孕妇、高血压、65岁以上老人。

4、入乡随俗,请尊重当地风俗习惯禁忌等,如遇特殊情况,应立即报警并寻求当地警察的帮助。导游介绍时,大家牢记在心。藏区部分路况住宿较差,  请做好吃苦的心理准备。

5、火车票为实名制订票,所分铺位随机产生,故不能保证铺位的合理性,客人退票需持身份证到火车站自行退票,客人报名需要准确的姓名和身份证号。如果客人提供信息出现错误,所产生的后果均由游客自行承担。

6、行程中门票优惠依照景区确定,对特定持证人给予门票优惠,请您携带相关证件并主动及时的向导游出示。如遇门票优惠,将以旅行社享受的门票折扣价格与实际优惠的门票价格之间的差额给您退还。

7、藏区条件有限,若旺季房、车紧张等特殊情况,在不减少景点的情况下,我社有权对行程进行前后调整,由于布达拉宫门票限量销售,参观时间届时可能调整。如客人因自身原因临时自愿放弃景点游览、住宿、车费等,费用均不退还。

8、请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;出去游玩请结伴同行,务必在晚上10:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

 

郑重提示

1、因人力不可抗拒因素及政策性调价(如天气、火车、航班等原因)所产生的费用由客人自理,我社不承担损失。

2、游客应当确保自身身体条件适合参加西藏旅游活动,并有义务在签订合同时将自身状况(如有无特殊病史等)告知旅行社。如游客未尽告知义务,由此而产生的一切后果由游客自行承担。

3、游客必须如实提供真实的个人身份资料,旅途中须持本人身份证或其他有效年。如因游客提供不实身份资料造成不能成行或行程受阻,不承担违约赔偿责任并有权收取已发生费用。我社概不受理游客因此而产生的后续争议。如因天气及其它原因延误导致部分景点不能游览,我社退客人未浏览的景点门票。因不可抗力因素,客人滞留不能正常前往目的地,我社会尽力协调,不承担其它责任及费用。

4、行程结束前请配合地接导游如实填写《游客意见书》,我社均不受理因虚假填写或不填写意见书而产生的后续争议和投诉;如在行程中对地接社的服务标准有异议,请拨打我社24小时质量监督电话:13234781196,有争议尽量当地解决。

特别说明

1如需报销的游客,旅行社提供旅行社发票,如需特殊发票(如住宿或会议发票等)需要打税10%——15%

2、机票出票后不能更改名字,请确保客人名字完全正确!若报错姓名不能登记,责任自负!

旅游合同补充说明

鉴于《旅游法》于2013年10月1日实施,为保证双方签署的主合同符合《旅游法》的规定,对旅游主合同做如下补充说明:

一、旅游者参加旅游活动,享有《旅游法》规定的权利,并承担《旅游法》规定的义务。本补充协议严格按照《旅游法》相关规定进行补充,双方签字即表示对该《补充说明》的认同。

二、在行程中的自由活动期间,旅游者可自愿参加旅游者与旅行社协商一致的购物活动或另行付费的旅游项目。自由活动的时间、地点由旅行社根据团队行程整体安排确定,并在“行程介绍”中注明。

三、另行付费的旅游项目,由旅行社向旅游者明示,旅游者选择的,由旅游者现场签署自愿参加另行付费项目的书面文件。

四、自由活动中可选择的购物场所由旅行社在“行程介绍”中向旅游者明示,旅游者可选择进入购物场所购物,也可选择在自由活动期间自由活动,旅行社不得强迫旅游者进入购物场所,不得强迫购物。

五、由于有关国家和地区的环保法律和政策要求,自由活动期间旅游大巴停运,期间可能不会开放车内空调或暖气。

六、旅行社特别提醒旅游者,在自由活动期间,注意自身人身财产安全。

七、旅游者有下列情形之一的,旅行社可以解除合同:

(一)患有传染病等疾病,可能危害其他旅游者健康和安全的;

(二)携带危害公共安全的物品且不同意交有关部门处理的;

(三)从事违法或者违反社会公德的活动的;

(四)从事严重影响其他旅游者权益的活动,且不听劝阻、不能制止的;

(五)法律规定的其他情形。

因前款规定情形解除合同的,旅行社应当在扣除必要的费用后,将余款退还旅游者;给旅行社造成损失的,旅游者应当依法承担赔偿责任。

八、双方约定:因不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件,影响旅游行程的,按照下列情形处理:

(一)合同不能继续履行的,旅行社和旅游者均可以解除合同。合同不能完全履行的,旅行社经向旅游者作出说明,可以在合理范围内变更合同;旅游者不同意变更的,旅行社可以解除合同。

(二)合同解除的,旅行社应当在扣除已向地接社或者履行辅助人支付且不可退还的费用后,将余款退还旅游者;合同变更的,因此增加的费用由旅游者承担,减少的费用退还旅游者。

(三)危及旅游者人身、财产安全的,旅行社应当采取相应的安全措施,因此支出的费用,由旅行社与旅游者分担。

(四)造成旅游者滞留的,旅行社应当采取相应的安置措施。因此增加的食宿费用,由旅游者承担;增加的返程费用,由旅行社与旅游者分担。

九、旅游途中遭遇突发事件或者旅游安全事故发生后,旅行社应当对旅游者作出妥善安排。旅游者接受相关组织或者机构的救助后,应当支付应由个人承担的费用。

十、温馨告知:尊敬的游客您好!你即将所游览的旅游行程安排是严格按照《中华人民共和国旅游法》相关规定定制的;符合旅游法各项条款,我社邀请广大游客监督和检查!双方签署的旅游合同以及本补充协议,如与《旅游法》不一致的,以《旅游法》规定为准。

十、双方签署的旅游合同以及本补充协议。

 

 

地址:民生广场东门二楼A207-01

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